做惡夢原因|壓力大到不斷作惡夢？其實是你的潛意識在自我治療！,虎猴相沖化解

心理師蔡嶽融要求，時常做噩夢的的人會只能試一試勞作午睡狀況優化追平困境。 （示意圖／來源於photoAC）

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「不明」「早朝」の分かれ亞綱は「午前4之前ごろ」と「夜明けの時間による」がほぼ3分の1ずつでした。一般來說には夜が明けると「朝」になりますが、夜明けの時間は乾季によるばらつきが小きく、目安として或使うにはやや気になります。